نخالة شوفان عضوي 500 جرام أو فليكس

15 ر.س

نخالة شوفان عضوي من أو فليكس

500 جرام



عضوي




المكونات:

100% نخالة الشوفان.




طريقة التحضير في الميكروويف:

لشخص واحد 200 مل ماء أو حليب

50غ نخالة الشوفان

اخلطي المكونات في وعاء واطبخي في ميكروويف بقدرة كاملة(700 واط) لمدة 3دقيقة، أضيفي بعض الملح في حال الرغبة.





طريقة التحضير في الوعاء:

لشخصين 500مل من الماء أو الحليب

150-200غ نخالة الشوفان

أضف نخالة الشوفان إلى الماء المغلي أو الحليب

إطبخي لمدة 2 دقيقة مع التحريك من وقت لأخر، ثم إطهو تحت غطاء لمدة 5 دقائق

يضاف بعض الملح حسب الرغبة



يقدم مع المربى و التوت أو الزبدة.

نخالة الشوفان الخام مناسبة أيضا لصنع العصائر أو يمكن استخدامها مع الزبادي.








  • 15 ر.س
نفدت الكمية
المنتج غير متوفر حاليا

ربما تعجبك